ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС

Старение мозга — естественная часть жизненного процесса, но наши привычки могут его значительно ускорить или замедлить. Недавнее исследование, опубликованное…

Большинство людей, сбросивших много лишнего веса, обычно сталкиваются с провисанием кожи. Путь к здоровому телу требует внимания…

Некоторые соки могут помочь облегчить симптомы запора. Слабительный эффект может варьироваться в зависимости от количества…

Ограничение или исключение жиров или углеводов не является ответом на здоровое питание, потерю веса и…

Исследование, проведенное Кембриджским университетом при участии 2 миллионов человек по всему миру, является наиболее исчерпывающим доказательством связи…

Илон Маск сообщил, что второй парализованный пациент с введенным чипом Neuralink в мозг играет в…

Если вы пьете воду прямо из пластиковой бутылки, пришло время пересмотреть свои привычки. Влияние пластика…

Новое исследование показало, что существует три типа продуктов питания, которые могут сократить продолжительность жизни на…

Бег по мелководью на пляже, также известный как «бег по колено», сочетает в себе преимущества…

Музыка и физические упражнения — это комбинация, которая может принести вам много пользы, и не случайно так много…