ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Фитнес – не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли…
© Джон Кеннеди
Сейчас самое время позаботиться о своих легких: как показал опыт последних месяцев, именно они наиболее…
Оказывается, вредная привычка «есть на ночь» — полезна. Наконец-то развенчиваем этот миф! «На ночь есть…
В сети можно увидеть много отзывов о «чудодейственном» эффекте, которое можно получить, используя пальмовое масло.…
Многие игнорируют такой замечательный продукт, как творог. А зря! Ведь он содержит столько полезных веществ!…
Большинство женщин после затянувшихся праздников, когда организм начал привыкать к большому количеству еды и алкоголя,…
Это настоящий переворот в диетологии. Диетологи из Бельгии придумали пошаговый план сбалансированного питания. По их…
Во время пандемии коронавируса COVID-19 люди стали все чаще видеть тревожные сны. По данным Dazed…
Чтобы не набрать лишних килограммов или при похудении, обязательно необходимо читать состав продуктов, которые мы…
С приходом зимы из-за изменения температурных режимов и длины светового дня наш организм нуждается в…
Лишние килограммы, похудение — частая проблема многих девушек, которая требует очень ответственного подхода. Конечно, лучший…
