ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС


Фитнес – не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли…

© Джон Кеннеди


 

6 опасных симптомов, которые нельзя игнорировать

Многие из нас игнорируют эти ранние признаки, принимая их за незначительные проблемы со здоровьем. Сердечно-сосудистые…

Кофе с мускатным орехом — помощник на пути к похудению

Специи придают пище аромат и вкус и в то же время содержат ценные питательные вещества для нашего…

Кошки помогают людям справляться с депрессией

Согласно научным исследованиям, присутствие кошки дома приносит значительную пользу психическому здоровью людей. Кошки с их спокойным характером могут помочь в борьбе…

Обнаружена связь между долголетием и употреблением этого сыра

Масштабное исследование, проведенное при участии 2,3 миллиона человек группой исследователей из Медицинской школы Шанхайского университета Цзяо…

Влияет ли секс на спортивные результаты?

Взаимосвязь между сексом и спортивными достижениями была предметом дискуссий и исследований на протяжении многих лет. Однако от древней Греции до…

Как избежать теплового удара: меры, рекомендованные Гарвардом

Все мы сейчас сталкиваемся с повышением температуры воздуха и очень важно принять меры предосторожности, чтобы избежать теплового удара —…

Простые правила как повысить либидо

Сексуальное желание является важным фактором благополучия и общего качества жизни. Однако оно не всегда стабильно и на…

Вот почему вам стоит отказаться от овсяного молока

Овсяное молоко в настоящее время является одной из самых популярных альтернатив коровьему молоку и ценится за свою кремовую…

Исследование: Экстраверты живут дольше

Экстраверт – очень разговорчивый, энергичный и общительный человек. Интроверт — это тот, кто явно тише,…

Помогает ли горячий кофе справиться с жарой?

С приходом высоких температур возникает вопрос: насколько эффективно пить горячий кофе для борьбы с жарой. Хотя это может показаться нелогичным, существует распространенное…