ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Фитнес – не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли…
© Джон Кеннеди
Утяжеленный обруч — это более толстый и тяжелый обруч, который делает классическое движение обруча более…
Будь то салаты или жарка – масло используется на кухне почти каждый день. Поэтому для сбалансированной диеты еще более…
Растительное молоко в последние годы, такое как соевое, миндальное, кокосовое и фундуковое, очень часто находит…
Когда вы употребляете кофеин, он быстро усваивается организмом, достигая максимального эффекта в течение двух часов…
Индекс массы тела более 25 является фактором риска как минимум 13 видов рака. В частности, рака молочной железы у…
Если вы страдаете от мигрени, то знаете, что сыр должен быть исключен из вашего рациона. Но разве…
Насколько нам нравится обещание «быстрой и безопасной» потери веса? Но давайте не будем обманывать себя: если…
Плохая гигиена полости рта может стать причиной ряда заболеваний, как во рту, так и в…
Высокое кровяное давление определяется как повышенное кровяное давление в артериях. Когда у кого-то «верхнее» (систола) кровяное давление равно…
Вздутие живота обычно вызвано избытком газа в кишечнике, который часто образуется из-за определенных продуктов питания…
