ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Фитнес – не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли…
© Джон Кеннеди
Ночные судороги — это непроизвольные сокращения мышц, возникающие в нижних конечностях перед сном или во…
Как утверждают эксперты, вы можете на десять лет сократить возраст своего мозга, если правильно активируете…
Ученые из Новой Зеландии установили, что если употреблять киви ежедневно, то всего за четыре дня…
Если вы чувствуете уныние, плохо спите и устали от зимы, то, вероятно, 6 орехов кешью…
Новое исследование показывает, что вакцинация обеих рук может повысить ваш иммунный ответ на Covid-19 и,…
Неважно, хотите ли вы сбросить несколько килограммов, повысить выносливость или просто почувствовать себя лучше: упражнения…
Эпидемиологические исследования связали потребление кофе со снижением набора веса. В исследовании, проведенном в 2023 году в сотрудничестве…
Свекольный сок помогает снизить артериальное давление и борется с воспалением. Он часто сладкий и может хорошо…
Число новых случаев рака вырастет до более чем 35 миллионов в 2050 году, что на…
Существует невероятно простой трюк, который может показать вам истинное состояние вашего здоровья и узнать, подвержены…
