ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Фитнес – не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли…
© Джон Кеннеди
Правильный и сбалансированный рацион поможет избежать многих проблем, с которыми сталкивается женское здоровье. Нутрициолог Светлана…
Многие, чтобы согреться в холодную пору, пьют большое количество горячего чая. Но оказалось, что есть…
Осень – время запасаться витаминами. Диетологи советуют сделать витаминный микс из сухофруктов, орехов и меда.…
Бывает, что жизненные цели достичь не так легко, как мы думали. Даже небольшие трудности на…
Рак груди бывает не только у женщин, но и у мужчин. Согласно статистике, каждый сотый…
Как известно, мужчины быстрее сбрасывают вес на низкокалорийной диете, чем женщины. Это доказывают исследования ученых.…
Часто мы забываем перекусить или хватаем на бегу бутерброды или булочки. Но простые углеводы лишь…
Не успели похудеть к лету? Не беда, ведь скоро Новый год, потому можно поставить перед…
У многих первым напитком по утрам является кофе, ведь он заряжает бодростью и помогает проснуться.…
Осень – время укреплять иммунитет и тщательно следить за своим здоровьем, ведь вокруг так много…
