ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Фитнес – не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли…
© Джон Кеннеди
Ученые из Новой Зеландии установили, что если употреблять киви ежедневно, то всего за четыре дня…
Если вы чувствуете уныние, плохо спите и устали от зимы, то, вероятно, 6 орехов кешью…
Новое исследование показывает, что вакцинация обеих рук может повысить ваш иммунный ответ на Covid-19 и,…
Неважно, хотите ли вы сбросить несколько килограммов, повысить выносливость или просто почувствовать себя лучше: упражнения…
Эпидемиологические исследования связали потребление кофе со снижением набора веса. В исследовании, проведенном в 2023 году в сотрудничестве…
Свекольный сок помогает снизить артериальное давление и борется с воспалением. Он часто сладкий и может хорошо…
Число новых случаев рака вырастет до более чем 35 миллионов в 2050 году, что на…
Существует невероятно простой трюк, который может показать вам истинное состояние вашего здоровья и узнать, подвержены…
Утяжеленный обруч — это более толстый и тяжелый обруч, который делает классическое движение обруча более…
Будь то салаты или жарка – масло используется на кухне почти каждый день. Поэтому для сбалансированной диеты еще более…
