ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Фитнес – не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли…
© Джон Кеннеди
Гиперэкстензия — важное движение, вовлекающее сустав, превышающий нормальный диапазон движений. Гиперэкстензия эффективна в наращивании силы,…
В то, что определенные продукты, такие как хлеб, нельзя есть при похудении, еще верят многие…
Основательница «EKABeauty Empire» и бьюти-босс Эльмира Мехтиева рассказала о правилах использования солнцезащитных средств во время…
Складки на спине, предательски висящие над лифчиком и складки под мышками – проблема номер один…
Британский диетолог Тамара Уиллнер назвала способ, как кушать и при этом не ограничивать себя при…
Лето — рынки и полки магазинов изобилуют различной свежей зеленью. И это не только наслаждение для…
У каждой представительницы слабого пола существует одна мечта и желание: как не терроризировать себя вечными…
По данным института рака, около трети взрослых ежегодно получают солнечные ожоги, и более 33 000…
Для сильных, подтянутых и рельефных рук не требуется особого инвентаря. Достаточно иметь гантели, а если…
Предлагаем Вашему вниманию дейcтвенный спocoб, как пoxyдеть и oчистить opгaнизм от лишних шлaкoв всего за…