Нравится нам это или нет, но в современном мире нам каждый день лгут, и большую часть времени мы даже не осознаем этого.
Тем не менее, есть способы понять, обманывает ли вас другой человек.
«Имейте в виду, что это всего лишь подсказки», — говорит лайф-коуч Энди Коли. «Разные люди общаются по-разному. Прежде всего доверяйте своим инстинктам».
Зрительный контакт
Эксперт говорит, что глаза могут рассказать гораздо больше.
«Независимо от того, смотрят вам в глаза или нет, на самом деле это не признак лжи», — объясняет он.
Исследование, проведенное в 2015 году Мичиганским университетом, показало, что 70% людей в 120 случаях лгали, сохраняя прямой зрительный контакт.
Меняется ли характер зрительного контакта во время лжи?
Невооруженным взглядом «дуга лжи» будет выглядеть так, как будто «глаза бегают».
Касание лица
Заметили, что кто-то прикасается к своему лицу чаще, чем обычно? Это может быть признаком большой лжи.
«Лживые люди могут прикасаться к своему лицу или рту чаще, чем обычно, — говорит Энди. «Они могут прятать рот рукой, когда отвечают. Как будто они пытаются скрыть тот факт, что говорят неправду».
Ерзанье
Ложь может вызвать физическую реакцию у многих людей.
Эксперт объясняет:
«Если люди начинают неудобно ерзать в кресле, раскачиваться, постукивать ногой, крутить руки или вообще нервничать, они могут утаивать информацию или перекручивать историю».
Когда мы лжем, это влияет на нашу нервную систему, и в конечном итоге мы можем чувствовать зуд или покалывание, а внешне это выглядит как беспокойство.
Голова качает и кивает
Лайф-коуч Энди Коли призывает людей внимательно следить за движениями головы.
«Если человек говорит «нет», но кивает головой или говорит что-то положительное, но покачивает ею из стороны в сторону, это называется неконгруэнтными жестами», — добавляет он.
Обычно, если мы говорим «нет», мы качаем головой, а когда говорим «да», то киваем. Если эти сигналы перепутаны, они могут дать понять, что между мыслями и словами происходит что-то противоречащее.
Что говорят и как это говорят
Иногда мы действительно не слушаем других. Эксперт говорит, что из-за этого мы упускаем ложь.
«Лживые люди могут сделать паузу, прежде чем ответить на вопрос, как будто они пытаются придумать убедительную ложь», — объясняет он. «Также ищите дыры в истории. Если вы зададите кому-то вопросы о том, что он сказал, лжец вполне может начать противоречить себе и забыть то, что было сказано ранее.
Лжецы могут занять оборонительную позицию, когда им задают вопросы, и манипулировать ситуацией. Люди должны легко отвечать на вопросы. Это не должно быть испытанием.
