Хочется освежиться в жаркие деньки? Тогда вам подойдет вкусный и полезный клубнично-свекольный смузи.
Ингредиенты:
- 1 чашка нарезанной свеклы
- 1 чашка замороженной клубники
- 1 банан
- 1 чашка растительного молока
- Сок ½ лимона
- Сантиметровый корень имбиря
- 1 столовая ложка льняных семян
- 1 столовая ложка конопляных семян
- ½ чайной ложки корицы
Способ приготовления
Смешать все ингредиенты в блендере. Разлить по бокалам и подавать – лучше всего в холодном виде.
Source:
низкокалорийные рецепты
