Рецепт домашнего питательного энергетического батончика

Энергетический батончик ‒ это, скорее, не десерт, а питательный перекус.

Не всегда получается полноценно пообедать во время рабочего дня или подкрепиться перед тренировкой в спортзале.

Этот батончик с полезными ингредиентами, такими как финики и миндаль, идеальный вариант для перекуса, который можно брать с собой.

Кухня: Американская

Время готовки: 10 минут

Ингредиенты:

2 стакана фиников, очищенных от косточек и нарезанных

2 стакана сырого миндаля

3/4 стакана какао-порошка

щепотка соли

1/2 стакана тертой кокосовой стружки

2 столовые ложки ванили

See Also

2-3 столовые ложки холодной воды

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты в кухонном комбайне. Выложите массу ложкой в ​​форму для запекания, застеленную пергаментной бумагой.

При желании дополнительно притрусите батончики молотым миндалем или кокосовой стружкой.

Уберите в холодильник или морозильную камеру минимум на 5 часов. Готовые батончики можно нарезать. Хранить их лучше всего в холодильнике и не оставлять на солнце.