Этот простой рецепт каши из киноа с миндалем и черникой не содержит глютена, молочных продуктов. Она идеально подходит для веганов и готовится всего за 2 минуты!
Киноа богата полезной клетчаткой и антиоксидантами, а также наполнит вас энергией на весь день.
Время подготовки: 3 минуты
Время приготовления: 2 минуты
Порции: 1
Ингредиенты:
1 чашка приготовленной киноа
1/4 стакана миндального молока
1/4 стакана свежей или замороженной черники
1 столовая ложка меда или сиропа
1/4 чайной ложки корицы
целый или нарезанный миндаль
щепотка соли
Вот как готовить:
Смешайте все ингредиенты в миске или кружке, которую можно использовать в микроволновой печи.
Готовьте на высокой мощности в течение 2-5 минут. Размешайте. Сверху добавьте еще черники и миндаля.
