Полезный и вкусный тыквенный смузи с корицей

Любите тыквенный пирог? Тогда вам понравится эта версия тыквенного смузи, которая добавит витамины, минералы и клетчатку в ваш ежедневный рацион.

Этот сытный смузи так похож на тыквенный пирог в стакане!

Время готовки: 5 минут
Порции: 1

Ингредиенты:

1 банан
1/2 стакана ванильного йогурта
1/4 чайной ложки молотой корицы
1/2 стакана молока
2 столовые ложки меда или сиропа
2/3 стакана тыквенного пюре (свежего или консервированного)
немного льда

Вот как готовить:

See Also

Добавьте все ингредиенты в блендер. Смешивайте на высокой скорости, пока все продукты полностью не смешаются.

При необходимости добавьте больше молока, чтобы достичь желаемой консистенции.

Перелейте в стакан и дополнительно посыпьте корицей.