Бюджетный рецепт: перец фаршированный мясом и рисом

Фаршированный перец — это классический рецепт, который не теряет актуальности.

В этом простом рецепте используются сладкий красный перец, говяжий фарш, томатный соус и рис.

Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 50 минут
Порций: 5

Ингредиенты:

1 столовая ложка оливкового масла
1 луковица, нарезанная
4 зубчика чеснока, измельчить
450 грамм нежирного говяжьего фарша
5-6 больших красных сладких перцев
2 чашки томатного соуса
2 чашки вареного риса
2 чашки тертого сыра моцарелла или вашего любимого сыра

Вот как готовить:

Нагрейте оливковое масло в сковороде. Добавьте лук и готовьте до мягкости, около 3 минут. Добавьте чеснок и готовьте еще 30 секунд.

Добавьте говяжий фарш. Приправьте солью и перцем. Готовьте, разминая мясо по мере перемешивания, пока оно не подрумянится, около 5 минут. Осушать.

Добавьте 2 стакана томатного соуса и рис. Аккуратно перемешайте.

Разрежьте перцы пополам вдоль. Удалите семена и мембраны. Поместите в форму для запекания. Разделите мясную смесь между перцами.

Накройте сковороду и запекайте в предварительно разогретой до 176 градусов духовке около 40 минут. Покройте перцы сыром. Продолжайте запекать, не накрывая крышкой, еще около 5 минут или пока сыр не расплавится.

Приятного аппетита!

Перейти к содержимому