Сухая кожа – это тип кожи, который не меняется и не колеблется в зависимости от времени года, вашего рациона и окружающей среды. Причиной сухости кожи является отсутствие достаточного биосинтеза естественных липидов или влагоудерживающих веществ. Это вызвано недостатком кожного сала в вашей коже, а также слабым кожным барьером, что может означать, что ваша кожа изо всех сил пытается сохранить защитные масла или липиды, которые она производит.
Обезвоженная кожа — это состояние кожи, которое может меняться и колебаться в зависимости от времени года, вашей диеты и окружающей среды. Это вызвано нехваткой воды и может повлиять на любой тип кожи, поэтому даже если у вас жирный тип кожи, ваша кожа также может быть обезвожена. Одной из основных причин обезвоживания является недостаточное потребление воды, но это также может быть вызвано горячим душем, УФ-А от солнечного света, изменениями погоды, центральным отоплением и диетой (например, слишком большим количеством кофеина и соли).
При сухой коже вы можете заметить шелушение, белые хлопья, покраснение или раздражение, а также повышенную заболеваемость псориазом, экземой или дерматитом. С другой стороны, с обезвоженной кожей вы можете заметить потемнение под глазами, зуд, тусклость или более чувствительные тонкие линии и морщины.
Обезвоженная кожа вызвана снижением содержания воды в роговом слое, например, обезвоживание кожи, вызванное чрезмерным очищением, в то время как термин «сухость кожи» может использоваться для описания генетической предрасположенности к сухости кожи, например, у людей со склонностью к экземе.
Поскольку ослабленная барьерная функция является одной из основных проблем для людей с сухой кожей, следствием этого является то, что кожа не может в достаточной мере удерживать свое естественное содержание воды или маслянистых липидов и теряет слишком много воды через невидимые испарения. Это повышенное испарение (также известное как TEWL, трансэпидермальная потеря воды) затем приводит к обезвоживанию кожи.
Итак, независимо от того, сухая у вас кожа, обезвоженная кожа или и то, и другое, конечной точкой в каждом случае всегда является снижение содержания воды в роговом слое, и именно это дает вам субъективное ощущение сухой/обезвоженной кожи. Вот почему трудно разделить эти два термина, поскольку содержание липидов в коже и содержание воды в роговом слое тесно переплетены. Во всех случаях ваша кожа может стать стянутой и выглядеть грубой, шелушащейся и потрескавшейся.
Чтобы понять, не хватает ли вашей коже влаги, ущипните ее. Если она сразу приходит в норму, то вряд ли она обезвожена, если для восстановления формы требуется несколько секунд, вероятно, ваша кожа обезвожена.
Как лучше лечить сухую и обезвоженную кожу?
Густые увлажняющие средства могут принести больше вреда, чем пользы для сухой кожи. Вместо этого ищите продукты, которые мягко увлажняют кожу с помощью таких ингредиентов, как гиалуроновая кислота, глицерин и керамиды, которые усиливают увлажнение и удерживают влагу. Формулы, содержащие натуральные увлажняющие факторы, такие как аминокислоты, также увеличивают содержание воды в коже.
С сухой кожей без прыщей нельзя обращаться так же, как с сухой кожей с прыщами. Основное различие в выборе средств по уходу за кожей заключается в том, что для сухой кожи без высыпаний можно использовать богатые липидами также известные как жирные средства по уходу за кожей, в то время как для сухой кожи с высыпаниями этого следует строго избегать, вместо этого мы можно использовать нежирные влагоудерживающие ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота.
