У многих в это напряженное время нет новогоднего настроения. А ведь до праздника остались считанные дни! Как все же можно почувствовать ту непередаваемую радость? Популярная украинская певица Настя Каменских (NK) опубликовала необычный предновогодний чек-лист, чтобы прочувствовать праздничную атмосферу.
Как поднять настроение перед Новым годом – советы Насти Каменских⠀
№1. Удивите подарком тех, кто не ждет его от вас. Коллег, соседей или даже просто прохожих. Это может быть что-то символическое. И подарить можно уже сейчас. Эмоции, которые вы получите в ответ, будут непередаваемыми.
№2. Подарите себе то, о чем давно мечтали. По словам Каменских, этот пункт является обязательным.
№3. Сделайте доброе дело. Например, помогите детям.
№4. Составьте новогодний плейлист и слушайте его постоянно.
№5. Украсьте дом и устройте красивый ужин при свечах с близкими под музыку или просмотр фильма. Проведите таким образом старый год и почувствуйте приближение нового.
№6. Напишите список из 10 или больше достижений этого года и того, за что вы ему благодарны. Таким образом, вы сможете понять, что год был хороший, несмотря ни на что. А если вы не можете придумать, что вписать, то у вас есть еще 10 дней до праздника для заполнения этого списка.
№7. Напишите 10 целей на 2021 год. И распишите подробно каждую из них: как именно вы будете реализовывать задуманное.
№8. Сделайте генеральную уборку. Дома, гардероба, телефона, соцсетей, привычек, страхов. Уберите все лишнее и возьмите в новый год только нужное.
№9. Одежду, которую вы решили убрать из гардероба, можно отдать на благотворительность или переработку. Так вы сразу закроете пункты 8 и 3.
№10. Поверьте в чудо, как в детстве. И начните замечать его вокруг себя.
