Очень часто черные круги в области нижних век появляются из-за хронического недосыпа, переутомления, стрессов, проблем со здоровьем и многих других причин — придавая образу вечно уставший вид. В этой статье мы расскажем, как народными средствами избавится от блика «панды» навсегда.
Вот несколько простых, но действенных рецептов:
1. Маска для лица из петрушки. Разотрите немного петрушки до однородной консистенции. Залейте в смесь пару капель горячей воды. Перемешайте массу до кремового состояния. Можно добавить кефир, это будет дополнительное увлажнение. Ватными дисками нанесите на кожу. Закройте глаза, полежите со смесью 10-20 минут. Для лучшего эффекта повторяйте процедуру по утрам.
2. Маска из картофеля. Приготовьте картофельное пюре. Остудите смесь. Нанесите на 10-15 минут на кожу вокруг глаз. Второй вариант со свежей картошкой. Отрежьте от клубня две небольшие дольки и приложите их на 5-10 минут под глаза.
3. Огуречная маска. Нарежьте огурец на колечки 3-5 мм толщиной. Намажьте лицо сметаной или кефиром, поверх которого положите пару колец. Оставьте маску на 10 минут. Смойте теплой водой.
4. Ореховая маска. Натрите небольшое количество орехов, которые есть у вас дома. Добавьте в смесь половину чайной ложки сливочного, оливкового или кокосового масла. Перемешайте смесь. Нанесите ее, оставьте на 20-25 минут.
5. Творожная маска. Возьмите 50 грамм жирного творога. Разотрите его до нежной консистенции, чтобы был без комочков. Выдерживайте маску 10-15 минут.
6. Маска из хлеба. Залейте мякиш белого хлеба охлажденным молоком. Наложите массу на глаза. Закройте глаза, полежите со смесью выдержав от 10 до 20 минут.
Лечебная гимнастика
Она поможет избежать возрастных изменений, улучшит состояние окологлазной зоны.
Действия:
- Зажмурьте глаза на 5-8 секунд, а затем резко расслабьте. Повторите 5-10 раз.
- Сделайте 10 круговых оборотов глазами в одну и 10 в другую сторону.
- После выполнения упражнений быстро поморгайте.
- Глазная гимнастика не только улучшает состояние кожи вокруг глаз, но и восстанавливает зрение.
Чтобы ваша кожа была здоровой, требуется правильный уход за ней. Нужно уделять время как внешнему, так и внутреннему состоянию организма. При желании обратитесь к косметологу, чтобы он дал вам точные рекомендации по устранению проблемы. В большинстве случаев дерматологи рекомендуют придерживаться сбалансированного питания и правильного режима сна.
Дополнительно для избавления от темных кругов на лице нужны:
✔ Полноценный сон.
✔ Правильное и сбалансированное питание.
✔ Отказ от вредных привычек.
✔ Поддержание водного баланса.
✔ Избавление от излишнего стресса.
✔ Распланированный рабочий день.
✔ Активный отдых.
✔ Регулярные занятия спортом.
✔ Уменьшение зрительной нагрузки.
Выполняйте все рекомендации, делайте масочки, любите себя и слушайте свое тело.
