Почему женщины страдают от жары больше, чем мужчины?

Различия между тем, как переносят жару мужчины и женщины, сказываются не в пользу последних.

Женщины обычно имеют более высокий процент жира в организме по сравнению с мужчинами, что может влиять на рассеивание тепла. Жировые отложения действуют как изолятор, уменьшая потери тепла.

Женщины обычно потеют меньше, чем мужчины. Потоотделение является важнейшим механизмом охлаждения тела, а снижение потоотделения может сделать женщин более уязвимыми к условиям, связанным с жарой. 

Гормональные различия играют роль. Например, эстроген, гормон, более распространенный у женщин, может влиять на регуляцию температуры тела. В разные фазы цикла температура тела может меняться, что потенциально влияет на то, как женщины справляются с жарой.

Женщины, как правило, имеют отличающиеся реакции сердечно-сосудистой системы на тепло по сравнению с мужчинами. Исследования показали, что у женщин может наблюдаться большее увеличение частоты сердечных сокращений при воздействии высоких температур. Эта усиленная сердечно-сосудистая реакция может ухудшить существующие заболевания сердца.

Женщины, которые чаще страдают астмой, чем мужчины, могут испытывать более серьезные симптомы во время волн жары. 

Женщины, как правило, более склонны к тревоге и депрессии, состояниям, которые могут усугубляться сильной жарой. Стресс, связанный с выполнением домашних обязанностей во время жары, может еще больше способствовать умственному напряжению.

Перейти к содержимому