Большинство людей, хоть немного интересующихся средствами по уходу за кожей, знают, что SPF — неотъемлемая часть повседневной жизни. Но даже самые осознанные из нас могут сделать пару ошибок при использовании солнцезащитного крема и забыть время от времени наносить его на уши.
1. ПЕРВОЕ НАНЕСЕНИЕ НА СОЛНЦЕ ИЛИ НЕПОСРЕДСТВЕННО ПЕРЕД ВЫХОДОМ НА УЛИЦУ
Для первоначального применения вам нужно дать солнцезащитному средству некоторое время, чтобы оно подействовало, прежде чем выйти на улицу — не наносите его, когда вы уже находитесь на солнце, так как у него не будет времени защитить вашу кожу. Солнцезащитный крем необходимо наносить не менее чем за 10 минут до выхода на улицу и дать ему впитаться.
2. ЗАБЫЛИ НАНЕСТИ НА УШИ, ГУБЫ, КОЖУ ГОЛОВЫ И Т.Д.
При нанесении солнцезащитного крема обычно забывают о веках, коже головы, губах, руках и ушах. Это распространенные места возникновения рака кожи. Области, которые чаще всего упускают из виду — это уши, задняя часть шеи, передняя часть шеи и декольте. Вот почему у людей действительно начинают проявляться признаки старения в этих областях. Люди с алопецией или выпадением волос иногда забывают наносить его и на макушку.
3. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТОЛЬКО SPF В МАКИЯЖЕ
SPF в тональном продукте — это отлично, но его в вашем тональном креме недостаточно для защиты вашей кожи. Дело не в том, что SPF в этом продукте неэффективен, а в том, сколько продукта мы наносим. Этого никогда не бывает достаточно, поскольку невозможно физически нанести достаточное количество макияжа, который защитит вас от солнца.
4. НЕДОСТАТОЧНО ЧАСТОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ
Крем необходимо заново наносить как минимум каждые два часа. SPF необходимо наносить повторно через регулярные промежутки времени (раз в два часа), чтобы полностью защитить вас от вредных ультрафиолетовых лучей. Это действительно важно, если вы потеете или плаваете, так как SPF стирается или смывается, и он является только водостойким, а НЕ водонепроницаемым.
Если вы пользуетесь косметикой, спреи могут быть очень полезными для пополнения поверх основы, хотя вы должны быть довольно либеральны с ними, чтобы обеспечить защиту, указанную на этикетке.
5. СЧИТАТЬ, ЧТО БОЛЕЕ ТЕМНЫМ ОТТЕНКАМ КОЖИ НЕ НУЖЕН СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ ФАКТОР
Независимо от типа и тона кожи, каждому из нас необходимо пользоваться солнцезащитным кремом. Темная кожа так же подвержена повреждению солнцем. Существует так много дезинформации для людей с более темной кожей, и рекомендации относительно того, следует ли использовать солнцезащитный крем, могут быть действительно запутанными. Существует распространенное заблуждение, что людям с более темным оттенком кожи не нужно использовать солнцезащитный крем, потому что большое количество меланина обеспечивает некоторую степень защиты от солнца, но этого мало, чтобы обеспечить достаточную защиту от солнца. Меланома и другие виды рака кожи не делают различий.
6. НЕ НОСИТЬ ЕГО КРУГЛЫЙ ГОД
Солнцезащитный крем — это не синоним лета, а скорее — синоним дневного света. Как говорится, если вы можете видеть дневной свет, он может видеть вас. Все мы знаем, что летом, когда солнце наиболее активное, вы более восприимчивы к ультрафиолетовому излучению, но это не означает, что риск отсутствует в течение всего года, поэтому убедитесь, что SPF является одним из основных продуктов в вашей рутине. Лучи UVA могут проникать сквозь облака, стекло и т. д.
7. НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЕГО В ПОМЕЩЕНИИ
Для непосвященного это может показаться глупым, поскольку мы ассоциируем использование солнцезащитного крема с пребыванием прямо на солнце. Но, как мы уже упоминали лучи UVA проходят через стекло. Это означает, что если вы тот, кто работает перед окном, водит машину, летает, как вы уже догадались, вам нужен SPF. Это становится намного проще, если сделать это постоянной частью вашей ежедневной утренней рутины, независимо от ваших планов на день, точно так же, как чистка зубов или приготовление утренней чашки кофе.
