Ляйсан Утяшева похвасталась идеальной фигурой. Она рассказала о новом способе, позволяющим ей оставаться в форме.
Гимнастка надела боди, которое подчеркивало талию. Ляйсан считает, что правило Майи Плисецкой о запрете есть на ночь, актуально и сегодня.
Ведущая отмечает, что в форме ей позволяет оставаться интервальное голодание. Она считает, что эта диета – самая действенная.
Ляйсан упомянула средство, позволяющим ей сохранять фигуру – нераспространенный в России пребиотик.
«Возможно, вы ещё не слышали о псиллиуме, но уверена, что скоро он станет широко известным! Я же с ним дружу со времен восстановления после операций. Несколько раз в неделю добавляю 2 чайной ложки порошкового псиллиума в смузи и быстро выпиваю».
