ЗДОРОВЬЕ И ФИТНЕС
Фитнес – не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли…
© Джон Кеннеди
Орган слуха чувствителен к различным воздействиям окружающей действительности, особенно в условиях мегаполиса. Вредными факторами для…
Специалисты назвали 6 простых привычек, которые помогут вам быстро и эффективно сжечь жир. Особенно это…
Медики считают, что, как только человек теряет интерес к жизни, начинаются (депрессия, ухудшение памяти) и все…
Каждый из нас помнит скакалку с самого детства – это отличный инструмент для поддержания не…
Если вас спросят, какое лучшее упражнение для сжигания калорий, вы, вероятно, ответите — бег. Но…
Головная боль знакома каждому от мала до велика. Но далеко не каждый знает, что если болит голова…
«Морская капуста», подразумеваем «йод» — но не только этим компонентом богат этот продукт. Морская капуста…
С возрастом грудь теряет свою привлекательность. Помимо естественных процессов, на это влияет беременность, резкое изменение…
Для приготовления правильного и здорового обеда, ужина или перекуса необходимо иметь хорошо укомплектованную кухню. Однако…
Гарниры должны быть полезными и сытными. Более того, они должны содержать витамины, минералы и все…
