Рецепт 5-минутной каши с киноа, черникой и миндалем

Этот простой рецепт каши из киноа с миндалем и черникой не содержит глютена, молочных продуктов. Она идеально подходит для веганов и готовится всего за 2 минуты!

Киноа богата полезной клетчаткой и антиоксидантами, а также наполнит вас энергией на весь день.

Время подготовки: 3 минуты
Время приготовления: 2 минуты
Порции: 1

Ингредиенты:

1 чашка приготовленной киноа
1/4 стакана миндального молока
1/4 стакана свежей или замороженной черники
1 столовая ложка меда или сиропа
1/4 чайной ложки корицы
целый или нарезанный миндаль
щепотка соли

Вот как готовить:

See Also

Смешайте все ингредиенты в миске или кружке, которую можно использовать в микроволновой печи.

Готовьте на высокой мощности в течение 2-5 минут. Размешайте. Сверху добавьте еще черники и миндаля.