Молочный смузи с бананом и малиной

Любителям молочных коктейлей понравится этот смузи с бананом и малиной. Приготовим его по рецепту food.ru.

Что использовать?

• 250 мл молока;
• 100 г малины;
• банан;
• 1 ч.л. меда;
• 2 ч.л. семян чиа;
• апельсин.

Приготовление:

See Also

Жаркое с брокколи, беконом, горошком и ньокки

1. Режем банан на мелкие части.
2. Помещаем в чашу блендера фрукты и ягоды. Добавляем мед и молоко. Всыпаем семена чиа. Взбиваем блендером до получения воздушной пенки.
3. Разливаем напиток по стаканам. Украшаем апельсиновой долькой.