Темные круги под глазами: почему возникают и как с ними бороться

Никто не любит просыпаться с темными кругами под глазами. И все же миллионы людей сталкиваются с этим каждое утро.

Существует множество факторов, которые способствуют появлению темных кругов.

Вы становитесь старше

Самая частая причина, по которой становятся заметными темные впалые участки под глазами — это естественная потеря объема в области лица.

«Под глазом находится специальная подушка из мягких тканей, которая называется SOOF — объясняет врач-дерматолог. «Со временем эта подушка из ткани сжимается и опускается вниз, что приводит к уменьшению естественного объема под глазами».

Более того, с возрастом нежная кожа, покрывающая этот участок ткани, также склонна к потере коллагена и эластина.


Вы обезвожены

Потеря объема происходит не только с возрастом.

«Помните, что вода составляет около 60% человеческого тела», — говорит доктор. «Если вы обезвожены, ткани вашего тела начнут сокращаться, в том числе кожа и нежные ткани под глазами».

Сначала вы можете пересмотреть свое потребление воды, прежде чем переходить к косметическим процедурам.

Кроме того, кофеин, алкоголь и другие мочегонные средства могут привести к обезвоживанию. Тогда нужно пить еще больше воды для восстановления.


Вы не высыпаетесь

Вот еще одна довольно известная причина появления темных кругов под глазами.

И, в отличие от возрастной потери объема, это может произойти с любым, кто недосыпает.

Врачи рекомендуют ложиться спать в одно и то же время, чтобы циркадный ритм вашего тела мог привыкнуть к регулярному графику и предотвратить бессонницу.

See Also

Напрягаете глаза

Это также может повлиять на ваш внешний вид.

«Когда вы изо всех сил пытаетесь что-то увидеть и напрягаете глаза, ваши кровеносные сосуды расширяются под кожей и становятся более заметными», — объясняет доктор.


Страдаете контактным дерматитом


К сожалению, дерматит может оставить после себя поствоспалительные изменения, которые способствуют появлению темных кругов, называемых гиперпигментацией (ПВГ)».


У вас есть заболевание

Вероятная причина появления темных кругов — это заболевание.

«Существуют такие состояния, как анемия, синдромы мальабсорбции, плохое питание, дефицит витаминов, гипотиреоз, которые также могут приводить к темным кругам под глазами», — говорит дерматолог.

Источник