Почему выпадают волосы: ответ диетолога

Все знакомы с проблемой выпадения волос. Это явление является нормальным. Но вот усиленное выпадение – это уже проблема, связанная со здоровьем и общим состоянием организма. Почему же болеют нашли волосы? На этот вопрос ответ дала диетолог Светлана Фус.

«Наши волосы часто отражают способ питания и могут указывать на существование проблем в организме человека», – сообщила она.

Почему выпадают волосы – причины

Гормональные нарушения

Гипер- и гипофункции щитовидной железы, диабет и резистентность к инсулину – одна из причин выпадения волос. Как правило, во время беременности локоны приобретают прекрасный вид из-за увеличения количества женских половых гормонов (эстрогенов). Через несколько месяцев после родов их уровень приходит в норму, и волосы могут начать чрезмерно выпадать.

Стресс

Это – вторая распространенная причина. Сильные эмоции после пережитого могут обернуться потерей волос через два-три месяца.

Диеты

Ограничительные диеты – еще одна причина. Слишком низкий запас энергии и питательных веществ, таких как белки, минералы, незаменимые жирные кислоты и витамины приводит к аномальным изменениям в структуре, пигментации волос, оно выпадает больше нормы.

Более того, недостаточный уровень питательных веществ, необходимых для нормального роста волос может возникать в результате нарушения их всасывания при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Еще одной причиной проблем с локонами может быть анемия.

See Also

Коронавирус

По словам диетолога, COVID-19 также может стать причиной выпадения волос. Фус отметила, что любая вирусная инфекция протекает с явлениями интоксикации. Это может влиять и на волосяную луковицу. И если в норме только 5-10% всех волос находится в стадии выпадения (стадии телогена), то после болезни количество волос, что одновременно находится в стадии телогена может увеличиться до 50 %. Такая реакция на вирусную инфекцию, телогеновое выпадение волос, как правило, временным и может длиться около шести месяцев, пока организм не восстановится.

«Кроме того, одной из причин этого состояния волос при вирусной инфекции является васкулит. Это аутоиммунное воспаление мелких сосудов, которое может возникнуть из-за сходства белков вируса и отдельных белков человека. Также аутоиммунный процесс может усиливать прием лекарств во время болезни», – резюмировала диетолог.