Здоровье и Фитнес

Магнитные бури в сентябре и октябре: как обезопасить себя

В последние дни сентября и в 20-х числах октября мир накроют магнитные бури. Об этом…

Мэрайю Кэри сестра чуть не продала сутенеру в 12 лет

Популярная американская певица Мэрайя Кэри призналась, что в 12 лет сестра чуть не продала ее…

Шоколад: можно ли при похудении

Многие уверены, что шоколад – особое исключение из всех правил, сладость – которую можно при…

Можно ли макароны при похудении? Ответ диетолога

Успех похудения напрямую связан с тем, что и в каком количестве мы едим. Долгое время…

На заметку: мифы о тренировках, мешающие худеть

Вокруг спорта и похудения существует немало мифов о тренировках, часть из которых вредит здоровью. Диетолог…

Укрепляем иммунитет: полезные рецепты из шиповника и боярышника

Из шиповника и боярышника можно приготовить много всяких полезностей, которые позволят укрепить иммунитет. Диетолог Екатерина…

Какое масло выбрать: диетолог дала совет

Многие хозяйки выбирают либо оливковое, либо подсолнечное масло. Однако видов существует огромное множество. Но какое…

Три завтрака для похудения – видео

Пропуск завтрака становится причиной неумолимой тяги к выпечке, сладостям и прочей углеводной еде. Поэтому первый…

«Нельзя» и здоровое питание: действительно ли есть запреты

Здоровое питание у многих ассоциируется со словом «нельзя». Но действительно ли есть много запретов или…

Ученые нашли связь между вейпом и раком груди

Ученые продолжают проводить множество исследований по поводу влияния вейпов и электронных сигарет на организм. Новые…